ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 組織でさがす > 町長部局 > 健康こども課 > こころの健康

本文

こころの健康

印刷用ページを表示する 更新日:2020年1月14日更新

メンタルヘルスチェックシステム「こころの体温計」

 最近、なんだか心が疲れているかも・・・ということがありませんか?

 眠れない 食欲がない イライラする

 家族のことが心配・・・ アルコールが多すぎるかな・・・

 毎日の暮らしの中での心配事が続くと、心ばかりか体のバランスも崩します。

 町では、こころの健康づくりと、自殺対策の一環として、携帯電話・スマートフォン・パソコンを使って簡単にメンタルヘルスチェックができるシステム「こころの体温計」が利用できるようになりました。

「こころの体温計」とは?

 結果画面(例)の画像いつでもどこでも、あなたや、あなたの家族・
大切な人のストレスや落ち込みの様子、子育てに
よるストレスの度合い、アルコール影響度・いじ
めのサインなど様々なチェックができます。
 また、家族の状態を把握する家族モードもあり
ます。
 その場で結果に基づいて相談機関の確認なども
できます。

利用上の注意

  • このシステムは、医学的診断をするものでは、ありません。
  • 利用料は無料です。ただし、通信料は自己負担になります。
  • 個人情報は一切取得いたしません。入力された情報は、統計学的なデータとしてのみ利用します。
  • 相談窓口は、横芝光町にお住まいの方の相談窓口です。町外にお住まいの方は、お住まいの地域の保健所、保健センター等にお尋ねください。

※結果にかかわらず、気になることがありましたら、早めにかかりつけの医療機関や専門機関などに相談することをお勧めします。

利用方法

パソコン・携帯電話・スマートフォンで、次のウェブサイトを開いて画面の指示に従い操作して下さい。
『こころの体温計』チェックページ<外部リンク>

携帯電話・スマートフォンからは、次のQRコードが利用できます。

相談機関一覧

相談機関一覧のQRコードの画像

成人健康相談

健康づくりセンター

「プラム」

6月9日(火曜日) 
7月28日(火曜日)
8月25日(火曜日)
9月30日(水曜日)
11月17日(火曜日)
12月22日(火曜日)
2月2日(火曜日)
3月9日(火曜日)
予約制となりますのでお電話ください。
9時00分~11時30分

心の健康相談

(予約制)

山武健康福祉センター

第1水曜日  
14時30分~16時30分
第2・第4水曜日  
14時00分から16時00分

親と子の心の相談

(予約制)

山武健康福祉センター

月1回 午後

山武健康福祉センター<外部リンク>

DV相談

山武健康福祉センター
(電話相談)

随時(専用電話)
月曜日~金曜日
9時00分~17時00分
0475-54-2388

山武健康福祉センター
(来所相談:予約制)
毎週月曜日
9時00分~17時00分
0475-54-2388

女性サポートセンター
(面接相談:要予約)

24時間(年中無休)
043-206-8002

面接相談 
月曜日~金曜日(祝・年末年始を除く)
9時00分~17時00分

こころの健康に関する相談

千葉県精神保健福祉センター
(面接相談:要予約)

月曜日~金曜日
9時00分~18時30分
043-263-3893

(一般相談)
千葉県精神保健福祉センター<外部リンク>

月曜日~金曜日
10時00分~12時00分
13時00分~17時00分
043-263-3892
(アルコール・薬物・ギャンブル等相談)

こころの悩みに関する相談

千葉いのちの電話

24時間(年中無休)
043-227-3900(電話相談)

月曜日~金曜日
9時00分~17時00分
土曜日
12時00分~14時30分
(祝日・年末年始除く)
043-222-4416(対面相談要予約)

職場でのメンタルヘルス相談

千葉産業保健総合支援センター

月曜日~金曜日
8時30分~17時15分
043-202-3639

法律的なトラブルに関する相談

法テラス千葉

050-078374(PHS可)
IP電話からは
03-6745-5600

法テラス千葉<外部リンク>

月曜日~金曜日(祝日・年末年始除く)
9時00分~21時00分
土曜日
9時00分~17時00分

こころの悩みの相談(自殺予防に関する相談)

自殺防止ネットワーク風

自殺防止ネットワーク<外部リンク>
0476-96-3908

厚生労働省

関連サイト

みんなのメンタルヘルス

厚生労働省みんなのメンタルヘルス<外部リンク>

こころもメンテしよう

~若者を支えるメンタルヘルスサイト~

厚生労働省こころもメンテしよう<外部リンク>

こころの耳

~働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト~

(うつ・自殺対策を含む)

厚生労働省こころの耳<外部リンク>

いじめの電話相談

子どもと親のサポートセンター電話相談窓口

0120―415―446

24時間対応

24時間子供SOSダイヤル

0120-0-78310

24時間対応

男性のための相談窓口 千葉県男女共同参画センター 043-308-3421
電話相談
火曜日・水曜日
16時00分~20時00分
(祝日・年末年始・臨時休館日除く)
※カウンセリングは電話相談後予約