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		横芝B&G海洋センター   →地図 ■ 上屋付き25m×6コース 幼児用10m×6m   ・ 開設時期 ・ 平成19年度は7月1日から9月9日まで （月曜日、祝日及び振替休日の翌日は休み） ・ 利用時間 午前9時〜午後4時30分まで ■ スイミング・キャップをかぶることになっています。ご注意ください。 ■ 小学校未満は、保護者の付き添いが必要です。 所在地 横芝光町横芝910-1 休館日 毎週月曜日祝日及び振替休日の翌日 アクセス 自動車利用 銚子連絡道路 横芝光I.C.から5分 問い合わせ 横芝B&G海洋センター体育館 0479-82-5700 プール使用料（夏期） 使用区分／時間区分 午前 9:00〜12:00 午後 1:00〜5:00 備考 高校生以下 100円 100円 10人以上は 団体扱いとなります 一般 300円 300円 団体 3,000円 3,000円 ※但し、町内に居住または勤務されている方は無料となります。 プール利用時間詳細 午前 午前9時〜午前11時30分まで（利用受付は午前11時10分まで） 午後 午後1時〜午後4時30分まで（利用受付は午後4時10分まで） 休憩時間 午前10時30分〜午前10時50分まで 午後0時00分〜午後1時00分まで 午後2時30分〜午後3時00分まで 利用上の注意 ● 小学年未満が利用する場合は、保護者同伴でないと利用できません。 ● 水泳用帽子がないと利用できませんので、お持ちください。 ● 少しでも体の具合の悪い者は使用できません。 ● 職員の指示には必ず従って下さい。 ● プールの収容人員を超えた場合、入場をお断りすることがあります。 横芝B&G海洋センター・トレーニングルーム ■ 利用申込   ・ 使用の当日、海洋センター窓口でお申込ください。 トレーニングルーム使用料 使用区分／時間区分 午前9:00〜午後10:00 備考 町外 300円 中学生未満の方は利用できません。 ※但し、町内に居住または勤務されている方は無料となります。 トレーニングルーム器具説明 器具名 主な運動方法の例 効果 コンビネーショントレーナー 自分の工夫により、全身的に筋力を向上させることができる。 全身的筋力の向上維持 ローイングマシン ボートを漕ぐような運動で、筋力、脚力背中の筋肉が鍛えられる。 腕力、脚力、背筋力等 ウォーキラン 坂道を歩く運動で、速さは自分の能力に応じて調節しながら行う。 呼吸機能、持久力 テーブルローラー ゆっくりと廻るローラーの上に足や体を置き、ローラーの回転によりマッサージを行う。 疲労回復、血液循環の促進 エルゴモナーク 自転車こぎをして、重りの増減により脚力の向上や持久力を養うことができる。 脚力、筋持久力 ツイストマシン 椅子の上に腰掛け、椅子が廻ることにより、ひねりの運動を行う。 柔軟性、平衡性 （バランス運動） カールストレッチベンチ 半円状に反ったベンチに体を反らしたり起き上がったりする。 柔軟性、腹筋、背筋力等 横芝B&G海洋センター・体育館 ■ 利用申込   ・ 海洋センター窓口または電話でお申込ください。 なお、予約可能期間は、使用する30日前からとなります。 使用料 施設区分 利用区分 町内 町外 午前9時から午後1時まで 午後1時から5時まで 午後5時から10時まで 午前9時から午後1時まで 午後1時から5時まで 午後5時から10時まで アリーナ アマチュアスポーツに利用する場合 入場料等を徴収しない場合 高校生以下 0円 0円 0円 2,000円 2,000円 3,000円 一般 0円 0円 0円 4,000円 4,000円 6,000円 入場料等を徴収する場合 4,000円 4,000円 6,000円 12,000円 12,000円 18,000円 アマチュアスポーツ以外にに利用する場合 入場料等を徴収しない場合 営利を目的としない場合 4,000円 4,000円 6,000円 12,000円 12,000円 18,000円 営利を目的とする場合 12,000円 12,000円 18,000円 36,000円 36,000円 54,000円 入場料等を徴収する場合 営利を目的としない場合 8,000円 8,000円 12,000円 24,000円 24,000円 36,000円 営利を目的とする場合 80,000円 80,000円 120,000円 240,000円 240,000円 360,000円 個人利用 高校生以下 0円 0円 0円 200円 200円 300円 一般 0円 0円 0円 400円 400円 600円 トレーニングルーム 中学生以上 0円 300円 備考 町外欄で、2区分以上にわたって利用する場合は、それぞれの区分により定めた使用料の合計額とします。 10人以上は、団体扱いとします。 半面使用の場合は、半額となります。 ●体育館、トレーニングルームの利用について ・ 開館時間　午前9時から午後10時まで（10時に退館） ・ 利用予定時間が終了する10分前には片付け始め、次の利用者がスムーズに利用できるようご協力下さい。 ・ 休館日は、毎過月曜日、祝日及び振替休日の翌日、年末年始（12月29日〜1月3日）となります。 ・ 必ず、体育館シューズをお持ち下さい。無いと利用できません。 ・ 体育館使用後は必ず、モップ掛けを行って下さい。 ・ トレーニングルームは中学生以上でないと利用できません。 ふれあい坂田池公園 スポーツゾーン 横芝B&G海洋センター 光文化の森公園 光しおさい公園 光スポーツ公園 横芝光町体育館 東陽野球場 Copyright (C) Yokoshibahikari Town All rights reserved.